|
same a yesterday I feel a movement coming so that is good
|
106,6 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2013:
|
389 kcal
|
Fett: 27,35g | Prot: 26,72g | Kolh.: 11,47g.
Frukost: coffee. Lunch: pork rinds , chicken egg drop soup, avocado. Middag: green olives, mixed salad, chicken sausage. Snacks/Annat: chocalote soda, sugar free jello. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
owlfeathers 's vikthistorik
|