Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2019
|
66,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2019:
|
1355 kcal
|
Fett: 59,86g | Prot: 129,24g | Kolh.: 75,38g.
Frukost: Красная Цена Сыр Голландский, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек, Куриное Филе. Middag: Bonfesto Рикотта Лайт, Кунгурский Мягкий Творог 5%. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Арахис. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Medvedicca78 's vikthistorik
|