Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2019
|
82 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2019:
|
1056 kcal
|
Fett: 62,50g | Prot: 57,46g | Kolh.: 70,75g.
Frukost: Чай с Молоком, Увелка Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Чай с Лимоном, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Брокколи на Пару, Мираторг Чевапчичи из Говядины. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA 's vikthistorik
|