Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2019
|
82,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 34,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2019:
|
236 kcal
|
Fett: 9,66g | Prot: 9,03g | Kolh.: 29,45g.
Lunch: Susu Coklat (Seluruhnya). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amertarenjana 's vikthistorik
|