Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2019
|
76 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2019:
|
1462 kcal
|
Fett: 42,94g | Prot: 72,76g | Kolh.: 203,20g.
Frukost: Calán Probióticos, Vivo Check Cacao, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina. Lunch: Colun Crema Light, Jumbo Choclo, Lider Lomitos de Atún , Lucchetti Fideos Integrales (Espirales). Middag: Cecinas Llanquihue Salame (20g), Margarina, Colun Leche Descremada, Frutillas, Hallulla. Snacks/Annat: Costa Tuareg. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kxrxl.xna 's vikthistorik
|