Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2019
|
72,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2019:
|
327 kcal
|
Fett: 11,74g | Prot: 12,26g | Kolh.: 43,39g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Snacks/Annat: Armida Печенье с Кунжутом, Чай с Сахаром. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natash2810 's vikthistorik
|