Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2019
|
67,4 kg
Tappat hittills: 23,8 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2019:
|
379 kcal
|
Fett: 20,11g | Prot: 39,32g | Kolh.: 9,77g.
Frukost: Кофе, Grizzly Nuts Арахисовая Паста , Ultimate Nutrition Omega-3, Веселый Молочник Сметана 15%, Просто Азбука Творог Обезжиренный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|