Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2019
|
52,8 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2019:
|
357 kcal
|
Fett: 7,16g | Prot: 31,62g | Kolh.: 44,33g.
Frukost: Кофе с Молоком, Банан, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, с.Пудовъ Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Яйцо Куриное. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|