Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2019
|
76,2 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2019:
|
1334 kcal
|
Fett: 43,49g | Prot: 98,88g | Kolh.: 140,69g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Nestle Злаковый Батончик Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Авокадо, Магнит Томаты Свежие, Индилайт Филе Бедра Индейки. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irakapuza 's vikthistorik
|