Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2019
|
47,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2019:
|
1156 kcal
|
Fett: 91,59g | Prot: 67,57g | Kolh.: 22,74g.
Frukost: Hershey's Cocoa 100% Natural, Inés Aceite de Coco Extra Virgen, Morama Harina De Coco, Egg. Lunch: Navarro Queso Cheddar, Avocado, Ground Beef, Morama Harina de Almendra , Egg, Kraft Queso Parmesano Rallado. Middag: Carbonell Aceite de Oliva, Chicken Breast. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angie Peterson 's vikthistorik
|