Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2019
|
98,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2019:
|
1178 kcal
|
Fett: 58,13g | Prot: 46,34g | Kolh.: 87,57g.
Middag: Помидоры, Маркет Перекресток Оливки с Лососем , Семга Слабосоленая, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Annat: Мандарины, Alpen Gold Мороженое с Молочным Шоколадом и Хрустящими Кусочками, Волковская Пивоварня Медовуха. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|