Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2019
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58,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 04 december 2019:
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1272 kcal
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Fett: 61,08g | Prot: 54,17g | Kolh.: 128,42g.
Frukost: Mini Beurre, Lactel Lait Bio Écrémé, Pain aux Raisins. Lunch: Lait Écrémé, Bio Village Crème Entière Liquide 30%, Gayelord Hauser Perles De Konjac, Poireau Cuit, Agneau Rôti, Cérécof, Dessert Chocolat Noir. Middag: Clémentines, Salade Verte, Vinaigrette, Poireau Cuit, Dessert Chocolat Noir, Carrefour Bio Hachis Parmentier. Snacks/Annat: Gerlinéa Ma Pause Chocolat Cacao. mer...
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stadig vikt
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h.le.masson 's vikthistorik
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