Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2019
|
76,2 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2019:
|
600 kcal
|
Fett: 34,64g | Prot: 26,17g | Kolh.: 51,00g.
Frukost: Яичница, Авокадо, Чай с Лимоном, Оладьи из Тыквы, Хлеб Черный. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ANNETBURAYA 's vikthistorik
|