Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2019
|
116,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 36,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2019:
|
783 kcal
|
Fett: 30,00g | Prot: 46,15g | Kolh.: 84,44g.
Frukost: Махеевъ Горчица Русская, Болгарский Перец, Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Бурый Рис Отварной, Finn Crisp Хлебцы Бородинские с Кориандром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Куриные Наггетсы, Фасолевый Суп. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
e.dementieva87 's vikthistorik
|