Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2019
|
74,3 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2019:
|
319 kcal
|
Fett: 5,23g | Prot: 14,12g | Kolh.: 53,87g.
Lunch: Котлета Куриная, Мистраль Перловая Каша на Воде. Snacks/Annat: Морковь. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anitablonde 's vikthistorik
|