Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2019
|
69,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2019:
|
476 kcal
|
Fett: 38,18g | Prot: 25,92g | Kolh.: 6,21g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Велком Грудинка Домашняя. Lunch: Куриный Бульон. Middag: Куриные Крылышки с Кожей , Куриный Бульон. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nasonova1981 's vikthistorik
|