Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2019
|
97 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2019:
|
624 kcal
|
Fett: 22,79g | Prot: 44,73g | Kolh.: 57,67g.
Frukost: Бондюэль Кукуруза, Магнит Фит Диск, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Майонез, Белое Мясо Индейки. Snacks/Annat: Агуша Фруктово-Молочное Пюре, Творог 9%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
anastasianapreeva13 's vikthistorik
|