Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2019
|
65 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2019:
|
1922 kcal
|
Fett: 80,61g | Prot: 88,33g | Kolh.: 206,99g.
Frukost: Poulain Chocolat en Poudre 1848, Carrefour Lait Écrémé, Confitures et Conserves, Pain Blanc. Lunch: Danone Danette Chocolat, Fournée Dorée Le Pain Blanc Italien, Mont Blanc Crème Dessert Chocolat. Middag: Danone Danette Chocolat, Comté, Reflets de France Petit Saint-Nectaire Laitier, Baguette. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|