|
Прогулка 15480шагов =11,28км
|
63,7 kg
Tappat hittills: 21,5 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2019:
|
302 kcal
|
Fett: 4,07g | Prot: 18,00g | Kolh.: 51,56g.
Frukost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Snacks/Annat: Здоровая Ферма Рулет Куриный, Хлебец, Банан, Грейпфрут. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galink174 's vikthistorik
|