Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2019
|
55,3 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2019:
|
1185 kcal
|
Fett: 37,56g | Prot: 61,44g | Kolh.: 151,67g.
Frukost: 엔제리너스 루이보스. Lunch: 롯데리아 지파이 하바네로, 아이스 아메리카노, 유린기, 마라탕. Middag: 만두전골. Snacks/Annat: 롯데리아 지파이 하바네로. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|