Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2019
|
71 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2019:
|
501 kcal
|
Fett: 19,68g | Prot: 37,20g | Kolh.: 44,93g.
Frukost: Яичный Белок, Апельсин, Красные Помидоры. Lunch: Каждый День Горбуша Стейк. Snacks/Annat: Родные Просторы Родные Просторы. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korobova777 's vikthistorik
|