Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2019
|
57,1 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2019:
|
290 kcal
|
Fett: 11,27g | Prot: 24,04g | Kolh.: 23,45g.
Frukost: Кофе с Молоком, Добрый Сок Томатный, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Салат с Рукколой и Моцареллой, Куриная Грудка с Овощами. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|