Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2019
|
66,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2019:
|
1042 kcal
|
Fett: 73,34g | Prot: 56,61g | Kolh.: 39,81g.
Frukost: Оливки, Вареное Яйцо, Милком Сыр Моцарелла, Пекинская Капуста, Castello Сыр с Белой Плесенью, Кофе, Милково Масло Сливочное, Красные Помидоры, Скумбрия Запеченная. Lunch: Belgian Harvest Belgian Seashells , Цветная Капуста, Ряба Майонез Оливковый, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|