Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2019
|
81,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2019:
|
1498 kcal
|
Fett: 45,00g | Prot: 57,00g | Kolh.: 149,00g.
Frukost: Maxwell House Breakfast Blend, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Lunch: Quest S'mores Protein Bar. Middag: Godfather's Pizza Hawaiian Thin Crust Pizza (Large), Barefoot Moscato. Snacks/Annat: AMC Movie Theater Popcorn (Small). mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|