Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2019
|
61,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 61,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2019:
|
320 kcal
|
Fett: 19,79g | Prot: 22,41g | Kolh.: 9,63g.
Frukost: Wiltmann Tiroler Salami, Milbona Tilsiter Fein-Mild, Pema Eiweiss Brot. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastassiya12 's vikthistorik
|