Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2019
|
64,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2019:
|
853 kcal
|
Fett: 41,07g | Prot: 47,95g | Kolh.: 69,56g.
Frukost: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dolce Albero Маракуйя в Сиропе, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сырный Суп с Грибами. Middag: Вемол Творог 5%, Лента Грецкий Орех Очищенный, Лента Ассорти из Морепродуктов . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|