Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2019
|
104,3 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 40,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2019:
|
411 kcal
|
Fett: 25,79g | Prot: 21,86g | Kolh.: 38,21g.
Frukost: Coffee with Cream. Middag: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Salsa, Butter , Poached Egg. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Brissiam76 's vikthistorik
|