Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2019
|
57,4 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2019:
|
1956 kcal
|
Fett: 88,82g | Prot: 59,71g | Kolh.: 230,36g.
Frukost: Овсяное Печенье, Яшкино Вафли в Шоколаде, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Омлет с Молоком, Знак Хлеба Коржик Молочный. Lunch: Пятерочка Сахар, Жар Мясо Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Middag: Prime Star Лимонад Натуральный, Брусника Пирог Творожный. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fitosvinka 's vikthistorik
|