Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2019
|
57,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2019:
|
2461 kcal
|
Fett: 99,87g | Prot: 78,92g | Kolh.: 325,32g.
Frukost: Orville Redenbacher's Smart Pop, Tim Hortons Birthday Cake Timbit, Doughnut. Lunch: Manchu WOK Vegetable Egg Roll, Starbucks Caffè Mocha (Grande). Middag: Egg Roll with Beef and/or Pork, Compliments Hash Browns , Buffalo Wings, Fruit, Christie Chips Ahoy!. Snacks/Annat: Potato or Cheese Filled Dumpling, Hashed Brown Potatoes , Buffalo Wings, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kirkland Signature Chocolate Chip Chewy Granola Bar. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|