Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2019
|
125,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 67,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2019:
|
781 kcal
|
Fett: 38,33g | Prot: 46,71g | Kolh.: 65,19g.
Frukost: Aldi Original Sausage Links, Egg (Whole). Lunch: Butternut Squash Soup, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). Middag: Fresh Foods Market White Bean Chicken Chili. Snacks/Annat: Cream (Half & Half) , Splenda No Calorie Sweetener Packets, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Venti) . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sarah.malcolm824 's vikthistorik
|