Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2019
|
98,7 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2019:
|
1711 kcal
|
Fett: 42,57g | Prot: 67,74g | Kolh.: 266,00g.
Frukost: Aldi Braunschweiger, Cucumber (with Peel), Sour Dough Bread. Lunch: Bisquick Biscuit, Trader Joe's Turkey Pot Pie. Middag: Priano Marinara Sauce, Mueller's Spaghetti Pasta. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|