Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2019
|
86,1 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2019:
|
683 kcal
|
Fett: 40,72g | Prot: 56,66g | Kolh.: 25,60g.
Frukost: Light Cream. Lunch: Garden Lites Veggie Bacon & Potato Frittata. Middag: Brown Sugar , Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Asparagus , Salmon. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LadyHogSwamp 's vikthistorik
|