Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2019
|
73,5 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2019:
|
2401 kcal
|
Fett: 103,91g | Prot: 107,36g | Kolh.: 264,45g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar. Lunch: ВкусВилл Индейка Тушеная, Азбука Вкуса Пюре Картофельное. Middag: Coca-Cola Vanilla, Азбука Вкуса Пюре Картофельное, ВкусВилл Индейка Тушеная, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Snacks/Annat: Рогачев Сгущенка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ikea Брауни. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AxelFit77 's vikthistorik
|