|
Ничего не понимаю с этими месячными. Сначала вес поднялся на кг, а потом что? Разве не должен уйти обратно этот кг, и еще плюс что-то, вместе с ним?
|
56 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2019:
|
1668 kcal
|
Fett: 84,78g | Prot: 136,28g | Kolh.: 86,69g.
Frukost: Bombbar Кокосовая Паста, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Яйцо, Ячневая Каша. Lunch: Federici Макароны Отварные, Цветная Капуста, Петелинка Куриное Бедро. Middag: Bacardi Ром Bacardi, Картофель, Milka Oreo MMMMM, Помидоры Черри, Шампиньоны, Lapfish Кета Филе-Кусок Слабой Соли. Snacks/Annat: Fish House Форель Слабосолёная, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Boombar Арахисовая Паста. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|