Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2019
|
55,7 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2019:
|
791 kcal
|
Fett: 30,56g | Prot: 47,97g | Kolh.: 85,14g.
Frukost: Злагода Молоко 3,2%, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Звенигора Сыр Добродар, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Злагода Молоко 3,2%. Lunch: АТБ Банан, Яблоко Зеленое, Мёд, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Агуша Сыр Кисломолочный. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya_wrkout 's vikthistorik
|