Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2019
|
61,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2019:
|
1584 kcal
|
Fett: 98,51g | Prot: 54,48g | Kolh.: 126,35g.
Frukost: Аджика, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Хмельнов Арахис Жареный Соленый, Хлеб Черный. Middag: Брестский Мясокомбинат Сардельки Телячьи, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Молочный Гостинец Молочный Коктейль, Минскхлебпром Печенье Овсяное с Кунжутом, Брестский Мясокомбинат Сардельки Телячьи. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinkaVladi 's vikthistorik
|