Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2019
|
92,8 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 28,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2019:
|
2048 kcal
|
Fett: 69,37g | Prot: 64,64g | Kolh.: 296,91g.
Frukost: Банан, Пастила, Myllyn Paras Каша Овсяная Био-Био. Lunch: Перцы Суп Грибной с Мясом Птицы . Middag: Хохланд Творожный Сыр, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Barilla Макароны. Snacks/Annat: Кекс, Домик в деревне Молоко 3,5%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kuzya_434 's vikthistorik
|