Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2019
|
57,7 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2019:
|
1922 kcal
|
Fett: 115,78g | Prot: 106,74g | Kolh.: 123,52g.
Frukost: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Реми Сыр Мягкий Кремчиз 70%, Огурец (с Кожурой), Яичница, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Салат Витаминный, Лента Морс Ягодный, Мираторг Котлета по-Киевски, Форель Гриль Лента Рыба . Middag: Магнит Хурма, Буженина, Активия Натуральный Биойогурт со Злаками. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|