Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2019
|
64,5 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2019:
|
1349 kcal
|
Fett: 49,21g | Prot: 74,44g | Kolh.: 149,49g.
Frukost: Помидоры Черри, Пятерочка Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Кузя Кукурузные Палочки. Middag: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сырный Суп с Грибами, Яблочный Сок. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|