Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2019
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2019:
|
1761 kcal
|
Fett: 58,63g | Prot: 41,85g | Kolh.: 293,37g.
Frukost: Зеленый Чай, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Банан, Зеленый Чай. Middag: Чай, Салат Овощной с Маслом. mer...
|
|
2269 kcal
|
Träning:
Dans (Långsamma Steg) - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vol4onok2838 's vikthistorik
|