Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2019
|
74,2 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2019:
|
254 kcal
|
Fett: 17,28g | Prot: 19,94g | Kolh.: 6,33g.
Frukost: Oscar Mayer Traditional Bacon, Great Value Hard Boiled Eggs. Middag: Heart, Cauliflower Rice, Chicken Stock . mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|