|
Праздничный стол в честь дня моего рождения.
|
58,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2019:
|
2046 kcal
|
Fett: 86,12g | Prot: 65,25g | Kolh.: 172,01g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Конфета, Зеленый Чай. Middag: Панчо Торт, Красное Столовое Вино, Зеленые Оливки, Салат Оливье, Жареная Картошка, Белый Хлеб, Мясо Кролика, Икра, Семга Слабосоленая. Snacks/Annat: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Домик в деревне Молоко 6%. mer...
|
|
1705 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar, Google Fit - 22 timmar. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
Svetlana77-19 's vikthistorik
|