Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2019
|
53,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2019:
|
1842 kcal
|
Fett: 77,47g | Prot: 43,98g | Kolh.: 253,60g.
Frukost: Зеленый Чай, Икра Красная, Авокадо Авокадо, Fazer Crisp Rye. Lunch: Delight Финики Королевские , Мандарины, Тушенка, Макароны Жареные. Middag: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Авокадо Авокадо, Fazer Crisp Rye, С.Пудовъ Лук Жареный Резаный, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Полезные Продукты Хумус Классический. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akompankova 's vikthistorik
|