Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2019
|
71,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2019:
|
1404 kcal
|
Fett: 48,30g | Prot: 76,73g | Kolh.: 138,58g.
Frukost: Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Плов с Курицей. Middag: Iberica Крупные Оливки с Косточкой, Помело, Лотос Дорадо Паровая, Лидское Kriek Фруктовое Пиво. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|