Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2019
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2019:
|
352 kcal
|
Fett: 7,84g | Prot: 21,70g | Kolh.: 48,14g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Жареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shernicka 's vikthistorik
|