Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2019
|
50,9 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2019:
|
1495 kcal
|
Fett: 32,13g | Prot: 33,71g | Kolh.: 273,08g.
Frukost: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Блины ПП, Блины Диетические, Блины на Воде, Блинчики, Блины, Блины на Молоке, Обычные Блины. Lunch: Sen Soy Лапша Стеклянная WOK, Яблоко. Middag: Миндаль Миндаль, Апельсин, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Обычные Блины, Блины на Молоке, Блины, Блинчики, Блины на Воде, Блины Диетические, Блины ПП. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|