Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2019
|
68,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2019:
|
356 kcal
|
Fett: 17,80g | Prot: 26,53g | Kolh.: 22,32g.
Frukost: Макдоналдс Сахар, Первый Вкус Творог 9%, Полянка Сметана 15%, Billa Багет Французский. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunInside 's vikthistorik
|