Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2019
|
55,8 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2019:
|
1400 kcal
|
Fett: 36,17g | Prot: 47,60g | Kolh.: 204,51g.
Frukost: Cake frou-frou, Café, Delisse Lait Demi Écrémé. Lunch: Riz au lait, Cake frou-frou, Compote de Pommes avec le Sucre. Middag: E.Leclerc Baguette Tradition, Vinaigrette Maison, Mâche, Filet de Sabre, Crème Fraîche Épaisse, Riz Blanc (Long Grain). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
j.grandin 's vikthistorik
|