Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2019
|
58,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2019:
|
383 kcal
|
Fett: 9,18g | Prot: 37,25g | Kolh.: 37,30g.
Frukost: Творожные оладушки 1/2, Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|