Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2019
|
65,3 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2019:
|
1364 kcal
|
Fett: 53,31g | Prot: 71,14g | Kolh.: 145,03g.
Frukost: Медовик Медок. Lunch: Яичный Белок, FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint. Middag: УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Кокосовый Рай. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darya230702 's vikthistorik
|